ワイ「最近筋トレしてんだよね」後輩「へー、でもその割には胸筋の幅ないっすね」


最近筋トレ
1:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 07:58:50.34 ID:C4S8HS5Vr.net
ワイ「そ、そう?まあ始めたばっかだし……」

後輩「ちなみに食事はどうしてます?昨日の夜とか何食べました?」

ワイ「う、うどんと海苔……」

後輩「ちょ、筋トレ中に炭水化物は御法度っすよw」

なんなのこいつ?

3:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 07:59:29.62 ID:2s5yzrtl0.net
筋トレ中に炭水化物NGとか言ってる奴の事なんか気にするな
5:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:00:04.81 ID:KqFsSnFy0.net
炭水化物とれや
6:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:00:15.84 ID:3ZMzRly/0.net
炭水化物も適度にとらなあかんで
イッチは間違ってない
7:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:00:20.03 ID:KAHEjzqp0.net
炭水化物云々からにわかであることがわかるな
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8:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:00:38.56 ID:ukhwT9HI0.net
そんな細かいこと気にしてもストレスになるだけやで
9:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:00:38.89 ID:wGeVUhYY0.net
まず体重増えるくらい食わんとあかんからうどんでも食ったほうがええで
10:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:00:59.89 ID:809ajdz70.net
聞きかじったことでマウント取ろうとするやつより実際にがんばって筋トレしてるイッチの方が100倍立派やで〇
11:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:01:07.39 ID:NAC5HgFqa.net
適量の炭水化物とタンパク質、ビタミンが必要なのは常識やろ
14:風吹けば名無し:2019/06/27(木) 08:02:16.16 ID:fGwhNtht0.net
どうせ糖質制限だのの記事に踊らされてるだけのアホやろ
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Source: 稲妻速報


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